Spomaľujeme

Príďte si poslednú aprílovú sobotu oddýchnuť na TEDxTrenčínSalón. Vypnúť všetky procesy bežiace v hlave, nechať upratovanie na nedeľu a vypočuť si pri šálke kávy zaujímavých ľudí so zaujímavými prácami a príbehmi. Sobotňajšie popoludnie vám spríjemní aj hudobný hosť.

Bude sa rozprávať o...

→ ekológii:

• čo môže každý z nás spraviť
• či aj malé kroky smerom k udržateľnejšiemu štýlu života majú zmysel
• či budú musieť všetci prehodnotiť úroveň svojej spotreby
• či nás zachránia second-handy, lokálni producenti, udržateľné výrobky a bezobalové obchody

O udržateľnosti a potrebe zmýšľať s úctou k životnému prostrediu nám príde porozprávať environmentálny aktivista a moderátor Michal Sabo.

→ psychologickej pomoci:

• kto ju potrebuje
• ako pomôcť človeku pri psychických ochoreniach a ťažkých životných situáciách
• aké rôzne problémy riešia konzultanti na linkách pomoci pre mladých
• či sa dá pomôcť každému, kto sa cíti zmätený, slabý, nešťastný, sklamaný alebo sám
• ako táto cesta „von z tmy“ vyzerá

Túto tému zastreší Dominika Rajznerová, ktorá pôsobí v Ipčku, bezplatnej online poradni pre mladých, ako programová riaditeľka. Spoločne s ďalšími dobrými dušami poskytuje psychologické poradenstvo a krízovú intervenciu tým, ktorí ju naozaj potrebujú.

→ dychových cvičeniach:

• ako sa robia
• v akých situáciách dokážu byť nápomocné
• čo je ich zmyslom a aké majú benefity pre našu duševnú i fyzickú pohodu
• či dokážu nahradiť pravidelný pohyb
• čo prináša človeku schopnosť vedieť spomaliť

Tematike spomalenia v živote a zmiernenia prežívania negatívnych emócií sa bude venovať Erik Rédli – redaktor zahraničného spravodajstva v TASR, predtým odborný redaktor v časopise MUSCLE&FITNESS.

Keďže sme od vás mali po predchádzajúcom Salóne veľmi dobré ohlasy na záverečnú diskusiu, rozhodli sme sa ju zaradiť do programu aj tento rok. V priebehu celého podujatia nám aj teraz budete môcť posielať svoje otázky na jednotlivých rečníkov cez Slido, na záver sa im povenujeme v diskusii.

• ❌   30. 4. 2022, 15:00 – 17:00
• ❌   Klub Lúč / Galéria Vážka / Trenčín
• ❌   Vstupné nula, nie je potrebné sa nikde registrovať

Vidíme sa!